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ブログ -講師☆香月ゆめ

もう12月(。・o・。)

2020/12/1(火) 17:03 up

こんにちは✨

昨日は講習行ってました❤

凄すぎて終始ドキドキしっぱなしだったので記憶が曖昧な部分が( ’ ˙灬˙ `; ≡ ;´ ˙灬˙ `)汗

何回か通おうと思います。笑

 

うつ伏せほぼ無くして横向きと仰向けを増やそうかなとか色々考えるけどぶっつけ本番はやばいしかといってイメトレだけじゃ限界があるし( ˙꒫˙ )

改良難しっ

 

12月に入り何かと忙しくなる時期ですが日々の寒さもきつくなりつつあるので皆様、お身体ご自愛くださいね❤

素敵な年末を迎えられますように✨

もう12月(。・o・。)メイン画像